39

الان شش روزه  یه قانون برای خودم گذاشتم که مجموع گشت و گذارم تو فیسبوک و تلگرام و اینستاگرام  از روزی یک ساعت بیشتر نشه، اون هم به صورت دو تا نیم ساعت. 

و چقدرررر تاثیر خوبی داشت رعایت این قانون .

البته امروز رعایت نکردم این قانون تازه گذاشته شده رو و حس خوبی هم ندارم از این قانون شکنی .

بدون اینکه خودمون بفهمیم چقدر معتادیم به این فضاهای مجازی و چقدر تو خیلی از مواقع، بیشتر از اون چیزی که بهمون میدن ازمون می گیرن . ...